少林八极拳实战擒拿技法之被偷袭抱腰反击

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甲右脚在前两腿成叉步,同时,双手从后面抱住乙方腰部。目视乙方头部.uc7健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

少林八极拳实战擒拿技法之被正面抓衣服反击lve健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站
甲右弓步:同时,右手抓住乙方胸前衣服不放;左臂屈肘左掌护于左肋前侧,掌心向右,掌指斜向前.目视前方。lve健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

乙两腿成斜丁步,两手前伸,掌心相对,掌指向前。目视前方.uc7健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站图片 1uc7健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

乙两脚斜丁步站立,两掌展于两侧.掌心斜向前,掌指斜向外.目视前方.lve健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站图片 2lve健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

乙左脚离地后撤一步,体左转90度,两腿成大叉步,左腿绊住甲方右腿:同时,左掌臂向后砍劈甲方颈部,掌心斜向前,掌指斜向左:右臂屈肘右掌护于肋前右侧,掌心向左,掌指斜向上.目视左侧。uc7健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

乙左脚前上半步,两腿变成左弓步;同时,左掌向前抓击甲方后脑;右掌抓击甲方下领.目视甲头部。lve健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

甲两腿叉步不变;同时,两手紧抱乙腰部不放。目视乙方.uc7健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站图片 3uc7健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

甲右弓步不变,双手抓住乙方胸前衣服不放。目视乙方.lve健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站图片 4lve健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

乙左掌向后、向下按压甲颈部,掌心斜向前,掌指斜向左;右臂屈肘右掌护腰间前侧,掌心向下,掌指向左.目视甲方.uc7健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

乙两腿左弓步不变:同时,两掌用力夹住甲头部向左猛力旋拧,左掌向回拉,右掌向前推,两掌交错相互用力.目视甲方后背。lve健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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