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珠玉二宝粥:滋养脾肺,止咳祛痰

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陕西特产水果:临潼石榴

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不当骑行也伤身 如何正确骑自行车

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4种不相同骑车情势 强健身体效果最棒 骑自行车锻练的避讳 需注意三大禁忌

骑自行车锻炼的禁忌,所谓的骑车蹬踏就是脚往下踩,一、骑车锻炼益处多能提高心肺功能骑自行车和跑步、游泳一样

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骑车族谨防“自行车病”

身体的重量主要由座垫的承担,要注意选择和调整车座,致使前列腺充血、肿胀而引起的

骑自行车的好 处骑自行车的缺陷 骑单车正确的架势及带给的低价

骑自行车正确的姿势及带来的好处骑自行车正确的姿势带来的好处,单车是需要大量氧气的运动,自行车带给你的健康想要吗自行车健身的好处

体育养生冬季如何保养自行车?

3个步骤教如何保养自行车骑自行车如何保养呢,爱车也需要特别照顾,车圈、刹车块都需要清洁

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药膳的“安神”之道

酸枣柏仁粥的做法先将酸枣仁、柏子仁捣碎,用粳米适量煮粥

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